Trening personalny – jak często ćwiczyć?

Trener personalny Katowice - Maciej Respondek

Częstotliwość treningów

Wszystko zależy od celów, jakie chcesz osiągnąć i czasu, jaki możesz na to poświęcić. Każdy ma różny tryb dnia i codzienne zobowiązania. Dlatego swoim podopiecznym do zaoferowania mam różne pakiety – od 4 spotkań w miesiącu do aż 12. Tutaj wszystko zależy od Ciebie. Jeśli nie masz pewności, która opcja będzie dla Ciebie najlepsza, skontaktuj się ze mną przez formularz – kliknij tu. Z pewnością wybierzemy tę, która będzie dla Ciebie najodpowiedniejsza.

Nadal nie możesz się zdecydować?

Nie wiesz czy ćwiczenia są dla Ciebie?
Napisz do mnie wiadomość i umów się na BEZPŁATNY trening.

Kobieta trening na siłowni

Trening na jednej z Katowickich siłowni

Czytaj więcej

Ćwiczący mężczyzna

Zobacz treningi personalne z dojazdem

Czytaj więcej

Kobieta trening online

Wykup treningi personalne online

Czytaj więcej

Kontakt

Umów się na bezpłatny trening

Napisz do mnie