Jak przygotować się do ćwiczeń?
Do treningu personalnego, jak każdego innego treningu, musisz mieć wygodne buty i ubrania, które pozwolą Ci na swobodny i pełny zakres ruchu. W przypadku, kiedy zdecydujesz się na trening online lub z dojazdem do domu, musisz zapewnić pewną przestrzeń, która pozwoli na przeprowadzenie treningu. W przypadku opcji z dojazdem do domu nie musisz martwić się o żaden sprzęt. Wszystko, co będzie Ci potrzebne przywiozę ze sobą. Więcej o tym przeczytasz tutaj.
Gotowy na trening?
Do tego żeby zacząć nie trzeba wiele.
Napisz i umów się na pierwszy BEZPŁATNY trening.
![Kobieta trening na siłowni](https://www.maciejrespondek.pl/wp-content/uploads/2021/12/Trening_Katowice.png)
Trening na jednej z Katowickich siłowni
![Ćwiczący mężczyzna](https://www.maciejrespondek.pl/wp-content/uploads/2021/12/cwiczacy_mezczyzna.jpg)
Zobacz treningi personalne z dojazdem
![Kobieta trening online](https://www.maciejrespondek.pl/wp-content/uploads/2021/12/Trening_online.png)
Wykup treningi personalne online
![Kontakt](https://www.maciejrespondek.pl/wp-content/uploads/2021/12/Trening_kontakt2.jpg)
Umów się na bezpłatny trening